segunda-feira, 28 de julho de 2008

A SEMANA

Bom a semana (21/07 à 27/07) foi realmente “a semana”....vou dividir em capítulos para melhor entendimento....e pessoal por favor...me desculpe pelos erros pois "sou pésçimo em portuguêis"......rsrsrs.

Capítulo 1
Cada dia mais velha....

Tudo começou na noite de segunda (21/07) onde comemoramos o aniversário da Andréa (32 anos) na casa dela...uma festa simples...com poucas pessoas..mas muita...muita comida.......daí já viu né?? Lá se foram mais uns 2 kilos “pras células adiposas”... É duro essa vida...a gente come mato a semana toda.....um sacrifício para perder 100....200 gramas e numa paulada só se ganha 1 ou 2 kilos.....impressionante... mas umas das coisas mais deliciosas nessa vida é comer....fazer o que né??

32 aninhos...affff..

Depois de comer muito......bateu até um leve sono....

Capítulo 2
A Viagem

Como todo mundo é filho de DEUS aproveitei que a Andréa está de férias (aliás professor tem tantas férias que nem sei porque querem aumento mas!!!!....) e tirei 3 dias no trabalho para viajar para a praia.... ahh como é bom..praia é praia.... com chuva...sem chuva....com sol..sem sol....com frio.....sem frio....praia é como casamento....na alegria..na tristeza, na saúde ou na doença...kkkkkkkkkkk.. .olha só falta eu casar heim pois as palavras ditas eu já sei tudo..... bom vamos falar de coisas alegres a partir de agora.. Na terça saí do trabalho.....peguei as coisas em casa, as magrelas botei no carro e passei na casa da Andréa e pegamos a estrada...que delícia......passei por SP sem trânsito.....que beleza...02 horas e 20 de viagem.........



Capítulo 3
Chorando pelo leite derramado

Quando estávamos passando por SP bateu aquela fome sabe?? Quando fomos pegar a sacolinha onde tinha algumas bolachas para comer advinha o que aconteceu com o leite que estava dentro??? Derramou e simplesmente encheu o piso do carro atrás de mim de leite.....tive que parar o carro no posto e dar aquela geral mas o cheiro que ficou dentro do carro foi fantástico.....até na quinta quando tive que mandar lavar o carro por fora e por dentro......hj já está ok.....


Capítulo 4
Tudo é motivo para se comer

Chegamos na Praia Grande as 22:00hs e advinha?? O que gordo faz quando sai de casa?? Heim?? Claro....vai direto onde tem comida....paramos no Habib´s e fizemos aquela compra básica de esfirras e kibes e um refrigerante né pq suco é foda.....suco não combina com esfirra......e muito menos com kibe....rsrsrs.....que beleza...em plena terça comendo guloseimas..... Na quarta acordamos fomos fazer compra almoçamos e lá pelas 16:00hs resolvemos sair dar aquela corridinha no calçadão.....como a Andréa está no começo corremos 1 km....andamos 500 metros.....corremos +1 andamos mais 500 metros e assim foi......no total corremos 6 km e andamos uns 2km.....foi muito bom pois é a primeira vez que ela corre fora da esteira...um bom começo.....depois passamos no apartamento e ela ficou arrumando algumas coisas e eu segui com meu treinamento por mais 10km....na quinta andamos de bike pela ciclovia por 2 horas...cerca de 20km....só de boa...vendo o movimento.......Na sexta demos mais um role de bike de manhã e depois do almoço peguei meu mp3......coloquei meu equipamento de guerra e fui correr sozinho...resolvi correr pela areia batida...estava frio......ninguém na praia......fui até o final da Praia Grande e voltei.....num total de 14,5km.....tá bom.....gastei 01 hora e 15 para fazer esse percurso.....só de boa......ouvindo aquele som do mp3 + das ondas......meu DEUS....isso purifica qualquer ser........

Depois diz que precisa emagrecer...vai vendo
Olha isso.....Depois corre pra eliminar
Humm.....tinha acabado de chegar...
Olha a fofa peladando depois de 16 anos sem andar de bike...


Minha bike...comprada dia 10 de janeiro de 1990.....novinha.....sem uso....rsrsrs
Essa bike é da minha irmã..emprestada...se ela pedalou umas 3 vezes com ela foi muito..e olha que ela tem essa desde 1998.....
Olha que vídeo da hora......pelando na ciclovia de Long Beach..


Olha nóis descansando........afinal já tinhamos pedalado uns ...uns.....10 kms...rsrsrs


Capítulo 5
A promoção

Como toda vez que vamos na Praia Grande damos uma passada na loja DECATHLON (http://www.decathlon.com.br/BR/). Essa loja é muito legal pois têm equipamentos esportivos para todas as modalidades imagináveis de esporte....até pra campeonato de FUBEKA..rsrsrs.. Quando chegamos na parte de tênis, que eu acho a mais interessante, me deparei com uma promoção muito boa do tênis Asics Nimbus 9 que estava de 499,00 por 299,00.....apesar de não ser tão barato o custoxbenefício dele tava bom......e como até o final do ano teria que comprar um novo para correr aproveitei e arrematei o último........no fim a Andréa se empolgou e comprou um também em outra loja.......como o tipo de pisada dela não é supinada ( como o meu) ela comprou outro modelo da Asics gel -100 (pronado)...



Capítulo 6
Navios de Guerra

Na quarta estávamos vendo TV quando deparamos com uma reportagem que dizia que haveria no sábado alguns navios da marinha atracados para visitação.....já tínhamos programa para sábado claro......lá pelas 12:00hs fomos em direção ao porto de Santos ....cerca de 30 minutos da Praia Grande de carro. Para quem não conhece aquele Porto como eu ficaria bôbo de ver...era rua pra lá...rua pra cá quando parei para perguntar....um cara disse que era pra lá...outro disse que era pra ká....e assim foi até eu encontrar o local.....Não imaginava como era um navio de guerra.....tinha tanta coisa dentro daquilo.....troquei umas idéias com um marujo no qual me disse que o navio “Independência” nunca havia entrado em batalha ( claro né foi o que eu imaginava) mesmo porque o ano de fabricação era 1977.....o navio era mais novo que eu.... tô veio....rsrsrs...foi um passeio interessante e diferente......









Capítulo 6
A Corrida

Meus amigos (principalmente os corredores) o que é pior?? Correr e não ganhar uma medalha de participação ou ganhar uma medalha de participação sem ter corrido?? É, nunca imaginei que ia acontecer isso comigo mas aconteceu.....na quinta eu mandei um e-mail para meu amigo Marildo (chefe , coordenador operacional e gerente administrativo ) da equipe de corrida mais conhecida da baixada santista (MATUNGO, PANGARÉ E AMIGOS) dizendo que gostaria de participar da corrida mas que não havia conseguido fazer a inscrição de última hora mesmo indo até a secretaria de esportes de Santos pessoalmente para tentar acordo mas me deparei com uma atendente um pouco estressada......sabe aquelas “negas mal amadas” também né com aquele perfil será eternamente, ainda mais com essa história de lei seca....porque sem beber difícil achar quem encare mas...rsrsrs..... Por motivos de logística o Marildo não conseguiu entrar em contato comigo então me convenci de que aquela corrida eu iria ficar de fora porque correr e não conseguir uma medalha de participação ninguém merece.......mas com certeza iria assistir. No domingo acordamos as 07:15hs e fomos para Santos e fiquei no aguardo na largada....as 09:01hs (como o Fábio mesmo disse) deu-se a largada....tirei várias fotos e como essa corrida foi em frente a um clube resolvemos entrar para ir no banheiro e tal..... nesse local estavam fazendo a distribuição do chip da corrida e número..quando estávamos saindo aconteceu uma coisa muito engraçada mas ao mesmo tempo triste de ver...um cara atrasado passou correndo no corredor sentido corrida......mas quando eu percebi ao invés dele ir para a esquerda ( sentido da corrida) ele saiu em disparada para a direita.....judiação......nunca fiquei com tanto dó de uma pessoa assim..quando ele tinha corrido uns 200 metros o pessoal que estava assistindo a corrida avisou ele......ele parou......sem saber o que fazer.....e voltou correndo...passou por nós em alta velocidade zerando o relógio.....falando sério......fiquei com dó dele........olhei para o relógio que marcava o tempo oficial da corrida já tinha passado mais de 12 minutos...e juro fiquei aguardando ele para tirar uma foto e enviar depois mas não o vi mais.......será que ele seguiu sentido Guarujá??? Rsrsrs.......ou será que ele desistiu??? Sei lá....só sei que foi triste inclusive as pessoas que estavam ali nenhuma se quer soltou um riso pois perceberam a situação do cara. O mais fantástico de tudo estava para acontecer.....eu comecei a fotografar alguns corredores que estavam devidamente uniformizados da equipe MATUNGO, PANGARÉ E AMIGOS e quando de repente eu não acreditei no que estava vendo.....o Fábio...isso mesmo..o maior corredor blogueiro que conheço vindo.......tentei tirar a foto de frente mas não deu....peguei de perfil......eu virei para a Andréa e disse.....vc não acredita..é o Fábio....e era mesmo.......naquela hora me perguntei....por que não corri assim mesmo sem medalha?? Depois de alguns instantes sai dali e vi o Marildo ( que não conhecia pessoalmente ) e fui na sua direção. Ele me reconheceu na hora e acreditem se quiser me estendeu a mão e advinha o que havia nela??? A medalha....isso mesmo...ele pegou uma medalha pra mim........lembrou de mim naquela hora.......pode parecer bobagem para alguns mas existem atitudes nessa vida que não tem preço mesmo.......daí me perguntou se eu havia corrido......e eu com cara de decepcionado comigo mesmo disse não....agora eu volto a perguntar: Meus amigos (principalmente os corredores) o que é pior?? Correr e não ganhar uma medalha de participação ou ganhar uma medalha de participação sem ter corrido?? Como me arrependi.......se tivesse encontrado com ele antes da corrida com certeza teria participado sem inscrição mesmo porque saberia que ele iria conseguir a medalha. Porém o mais importante de tudo isso começou ali.....nos abraçamos......ele apresentou sua família....A esposa Wilma, as filhas Patrícia e Mariana....realmente uma família fantástica....é como o Fábio mesmo disse é o tipo de pessoa que vc conhece faz 5 minutos e parece que conhece a uns 10 anos......em seguida chegou o Fábio......fui até ele me apresentar pessoalmente.....nossa....fiquei tão feliz por ter conhecido tantas pessoas legais ao mesmo tempo....em seguida conheci a esposa do Fábio (Janete), o filho figurinha dele (Eduardo) e o sogro dele que não me recordo do nome...adorei ter conhecido essas pessoas... a Andréa adorou o Eduardo....esse deve dar trabalho.....e vai ser o pegador de todo o “Vale do Paraíba” pois a Andréa pediu um beijo pra ele, que imediatamente deu um beijo no rosto dela, depois no braço e depois na perna......vai ser ou não o pegador do Vale??? e com certeza irei participar de alguma corrida na região do Vale do Paraíba com meu amigo Fábio e quando tiver alguma bem legal poraqui farei questão que venha com toda sua família. O próximo encontro já está marcado....será na meia maratona da Praia Grande dia 31 de agosto.....minha primeira meia......os pangarés estarão todos lá com certeza......minha principal meta será não ter que entrar dentro de nenhuma ambulância......vou treinar pra que isso não ocorra... Em seguida tiramos algumas fotos e nos despedimos....Em seguida o Marildo combinou de almoçar fora com um outro corredor e nos convidou....fomos todos juntamente com a família dele......fomos num restaurante japonês..uma comida muito gostosa...um ambiente legal..demos muita risada......de retorno a Praia Grande demos aquela geral no AP e pegamos aquele trânsito lento.......uma delícia.....aquele trânsito de primeira..... é..... primeira... segunda... primeira... segunda....uma viagem de 2 horas fiz em 3....que beleza....mas realmente foi uma viagem deliciosa..adorei ter conhecido o pessoal da corrida....agora é pegar firme nos treinos.....dia 10 está aí mesmo.....
Ambiente antes da corrida...quem corre sabe que esse é o pior momento...vc não sabe se aquece, se alonga.....se vai ao banheiro..se toma água........


Largada... (Pelotão de Elite)



Vencedor (Cadeirante)
Olha o Fábio chegando...pena que quando o vi já estava de perfil....perceba que ele estava tentando pegar os últimos litros de oxigênio que podia...rsrsrs
Esse é Marildo....perceba que como o Fábio ele estava tentando capturar o máximo de oxigênio na reta final.....chegou até a ultrapassar a queniana que estava ao lado dele na foto...rsrsrs. sprint fantástico.....
Eu e meu amigo Fábio depois da corrida
Fábio, Marildo e eu depois da corrida (deles)...rsrsrsrs

Equipe "MATUNGO, PANGARÉ E AMIGOS"
O que é pior?? Correr e não ganhar uma medalha de participação ou ganhar uma medalha de participação sem ter corrido??


Capítulo 7
O começo
Após várias tentativas frustrantes consegui finalmente convencer a Andréa correr. O meu amigo Marildo disse que gostaria de inserir na equipe mais mulheres e suas filhas corredoras (Patrícia e Mariana) convidaram a Andréa...conclusão.....próximo dia 17/08 em Santos ela vai correr..inclusive já até fiz a nossa inscrição....vai ser muito legal....espero que elas cheguem antes da ambulância...rsrsrsrs.....se DEUS quiser.....

Olha essa foto...tiramos na estrada de volta para casa....

5 comentários:

Unknown disse...

Grande Jerdal !

Sensacional esse seu relato, meu camarada !!! Dei muita risada aqui com as suas aventuras com a Andréa.

O "figurinha" daqui ainda não é o pegador do Vale não, mas já dá um trabalho que você nem faz idéia, hehehe ...

Você devia ter corrido, cara ! Parabéns por faturar mais uma medalhinha pra coleção, mas eu respondo à sua pergunta sem medo de errar: prefiro correr sempre e ganhar medalha quase sempre.

Foi um grande prazer ter conhecido vocês pessoalmente. Valeu pela foto e pelo papo, vê se aparece mesmo por aqui pra correr uma prova qualquer dia desses. Vamos mantendo contato, pintando uma que valha a pena, pode deixar que te aviso, beleza ?

Quem sabe eu não apareço por aí também. Essa "Prova Ecológica do Rio Sorocaba" de setembro, por exemplo, você conhece ?

Abração, a gente se vê na Praia Grande em agosto. Vem com fome, porque o rango no sabadão vai ser do bom ...

Fábio

Anônimo disse...

É meu amigo Jerdal gostei muito que vc e a Andréa tenham se divertido aqui em Santos e gostado de fazer amizade com a rapaziada toda da Equipe. Tenho certeza que vc já é um dos nossos e de agora em diante vai estar sempre por aqui. Estamos esperando vc no dia 17 para a 5ª Etapa e a estréia da Andréa será muito comemorada.
Rspero que vc tenha se inscrito pela Matungo, Pangaré e Amigos afinal de contas não poderiamos deixar de contar com dois pangatés tão especial quanto vcs.
Um grande abraço

Jorge Cerqueira disse...

Meu amigo Jerdal, vendo o seu relato da Semana vc fez uma verdadeira MARATONA meu amigo, que legal que conheceu o Fábio e o Marildo, bom o Fábio eu já conheço pessoalmente só falta o Marildo e vc mais não vai faltar oportunidade não é mesmo. Agora quanto a sua pergunta eu falo que nem o Fábio: prefiro correr sempre e ganhar medalha quase sempre também.
Um abraço e boas corridas e olha a balança hein amigo.
JORGE
www.jmaratona.blogspot.com

BMW disse...

Fala Jerdal !

Beleza ??? Valeu pelo recado lá no meu blog. Rapaz melhorei muito mesmo kkkk... 20% na prova de 10km, mas tb eu estava comparando com a do ano passado (que inclusive tinha sido a minha primeira).

Cara, não sei aonde eu li uma frase que dizia: "Quanto mais eu treino, mais sorte eu tenho." Acho que isso já diz muita coisa né. Estava só correndo sem treinar direito, agora estou levando mais sério o treinamento.

Mas valeu, apareça por aqui no Vale do Paraíba. Um abrx.
Michel

Thiago Rolemberg disse...

Amigo corredor, parabéns pelos seus tempos, ótima evolução hein!
Vi as fotos de sua visita aos navios de guerra atracados em Santos, já fui algumas vezes também, mas nunca recebo notícias de quando haverá uma nova exposição dessas. Se souber de alguma poderia me avisar?
Abraço e ótimas corridas.