segunda-feira, 20 de setembro de 2010

6ª Etapa do Circuito de corrida de rua de Itu

No último dia 19/09/2010 participei da 6º etapa do circuito de 
corrida de Itu restando apenas mais duas etapas. 
Estou em sexto na categoria e espero que até o final do circuito
 possa ficar entre os cinco para poder meter 
a mão num troféu de quinto colocado pelo menos....
mas está difícil pois neste circuito a categoria é de 10 em 10 anos
 o que aumenta a dificuldade.
Estes dias resolvi tomar uma decisão....
intensificar os treinos e alimentação pois
 ando me desgatando muito nas provas e esta não foi diferente
 pois na segunda  volta cansei muito não conseguindo 
dar o "sprite" final..rsrs...fiz num bom tempo
 mas sou sincero em dizer que estou forçando demais
foi minha corrida de número "69" e não achei nada gostoso...kkkkk
brincadeiras a parte espero ir bem nas duas últimas provas 
para poder "meter a mão no troféu tantio desejado por mim" 
e se não der tudo bem...2011 está aí...





Corrida:
6ª Etapa do Circuito de corrida de rua de Itu

Cidade: Itu/SP

Data: 19/09/2010

Número: 388

Tempo: Bom

Distância: 5,6 km

Tempo líquido: 00:21:23 hs

Velocidade Média: 15,70 km/h

Tempo/km: 00:03:49hs

Participantes: 180

Colocação geral masculino : 21/86 (24,41%)

Colocação categoria : 6/27 (22,22%)



...Clique para ver a largada...
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...Largada...
...Largada...

...Largada...

...Largada...

...Largada...

...Largada....ângulo 2....
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...Largada... nessa quase minha mãe foi atropelada....resolveu mudar de lado na calçada no meio da corrida....loka..
...Largada...
...Largada...
...Largada...

...Largada...

...Largada...
...Largada...
...Largada...
...km 1...
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...km 2...
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...km 3...
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...Chegada... pra variar morto..

...Chegada...quase morto..

...morrendo aos poucos...

... carreta na subida...

... clique para ver a chegada...
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...Clique para ver a chegada...
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...olha que coisa mais linda...


...mais caninos..

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...Almoço pós corrida para repor as energias......


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...este bolo foi para comemorar o níver da minha mãe....62 anos....

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